Instantkaffeepulver: Kalorien & Nährwerte

100 g Instantkaffeepulver haben 150 kcal (624 kJ), 19,5 g Eiweiß, 4,1 g Kohlenhydrate (davon 0 g Zucker), 1,2 g Fett und 22,3 g Ballaststoffe.

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Instantkaffeepulver · BLS-Code N420900

JE 100 G
Kalorien
150 kcal
Eiweiß
19,5 g
Kohlenhydrate
4,1 g
Fett
1,2 g
Ballaststoffe
22,3 g
Zucker
0 g
Salz
0,12 g

Nährwerte für deine Portion

Kalorien
150 kcal
Eiweiß
19,5 g
Kohlenhydrate
4,1 g
Zucker
0 g
Fett
1,2 g
Ballaststoffe
22,3 g

für 100 g

Energieverteilung

  • Eiweiß74 %
  • Kohlenhydrate16 %
  • Fett10 %
Wie viel davon passt in dein Tagesziel? Kalorienbedarf berechnen →

Alle Nährwerte je 100 g

NährstoffMenge% NRV
Energie150 kcal / 624 kJ
MAKRONÄHRSTOFFE
Eiweiß19,5 g
Fett1,2 g
Kohlenhydrate4,1 g
Zucker0 g
Ballaststoffe22,3 g
Salz0,12 g

Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.

% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.

FOODSCOPE · FOTO STATT TIPPEN

Keine Lust, Instantkaffeepulver per Hand einzutragen?

Mach einfach ein Foto deiner Mahlzeit – FoodScope erkennt die Zutaten und rechnet mit denselben BLS-Werten. Probier es direkt hier aus:

Laden im App StoreJetzt bei Google Play
FOTO-CHECK · DIREKT AUSPROBIEREN

Was steckt in deiner Mahlzeit?

Lade ein Foto hoch und erhalte in wenigen Augenblicken eine nachvollziehbare Schätzung zu Kalorien, Makros und sichtbaren Zutaten.

Foto wird nicht dauerhaft gespeichertPortionen und Unsicherheiten werden erklärtBeliebig oft mit einem neuen Foto nutzbar

Mahlzeitenfoto hier ablegen

Am besten funktioniert ein helles Foto, auf dem Teller und Portion vollständig zu sehen sind.

JPG, PNG ODER WEBP · MAX. 12 MB

Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · N420900 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)