Apfelstrudel (Blätterteig): Kalorien & Nährwerte
100 g Apfelstrudel (Blätterteig) haben 317 kcal (1.319 kJ), 3,3 g Eiweiß, 26,7 g Kohlenhydrate (davon 8,3 g Zucker), 21,2 g Fett und 2,9 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Apfelstrudel (Blätterteig) · BLS-Code D4A1000
- Kalorien
- 317 kcal
- Eiweiß
- 3,3 g
- Kohlenhydrate
- 26,7 g
- Fett
- 21,2 g
- Ballaststoffe
- 2,9 g
- Zucker
- 8,3 g
- Salz
- 0,14 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 317 kcal
- Eiweiß
- 3,3 g
- Kohlenhydrate
- 26,7 g
- Zucker
- 8,3 g
- Fett
- 21,2 g
- Ballaststoffe
- 2,9 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß4 %
- Kohlenhydrate34 %
- Fett61 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 317 kcal / 1.319 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 3,3 g | |
| Fett | 21,2 g | |
| Kohlenhydrate | 26,7 g | |
| Zucker | 8,3 g | |
| Ballaststoffe | 2,9 g | |
| Salz | 0,14 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
Varianten & Zubereitungen
Weitere Lebensmittel: Kuchen & Gebäck
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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · D4A1000 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)