Kuchen & Gebäck: Kalorien & Nährwerte

466 Lebensmittel aus der Kategorie Kuchen & Gebäck, alle Werte je 100 g aus dem BLS 4.0. Beliebte Lebensmittel stehen oben.

LebensmittelkcalEiweiß (g)Kohlenh. (g)Fett (g)
Croissant (Hefeblätterteig/Plunderteig)42684423,6
Amerikaner (Rührmasse)3805,657,113,7
Ananas-Kranz gefüllt (Rührmasse)3084,925,820
Ananas-Marzipan-Kuchen (Rührmasse)3866,44220,6
Anisplätzchen (Biskuitmasse)350871,82,9
Apfel-Mohntorte (Mürbeteig)2666,518,817,4
Apfel-Quarktorte (ohne Boden)1767,7216,4
Apfel-Streuselkuchen (Hefeteig)1893,3296
Apfel-Streuselkuchen (Mürbeteig)3094,235,116,1
Apfel-Streuselkuchen (Rührmasse)2193,1309,1
Apfel-Streuselkuchen (Vollkornhefeteig)1763,6255,9
Apfelkuchen (Quark-Öl-Teig)1773,425,26,3
Apfelkuchen (Rührmasse)2203,827,810
Apfelkuchen (Sandmasse)2443,129,112,4
Apfelkuchen gedeckt (Hefeteig)1873,5295,6
Apfelkuchen gedeckt (Mürbeteig)2193,727,49,9
Apfelkuchen gedeckt (Vollkornmürbeteig)2393,62712
Apfelkuchen gedeckt mit Mandelbelag (Mürbeteig)2483,729,912,1
Apfelkuchen mit Puddingcreme (Hefeteig)1774,626,85,2
Apfelkuchen vegan (Rührmasse)1982,229,17,5
Apfelküchlein/Apfelringe im Ausbackteig, frittiert1973,517,911,9
Apfelstrudel (Blätterteig)3173,326,721,2
Apfelstrudel (Mürbeteig)2894,629,816,1
Apfelstrudel (Strudelteig)2203,330,48,6
Apfeltasche (Blätterteig)3173,326,821,2
Apfeltaschen (Hefeteig)2445,5387
Apfeltorte gedeckt (Mürbeteig)2203,230,38,9
Apfelwaffeln (Rührmasse)3847,328,126,4
Apple-Pie (Mürbeteig)2032,122,311,1
Aprikosen im Ausbackteig frittiert2023,91812,1
Aprikosen-Nuss-Torte (Rührmasse)2844,827,316,9
Aprikosen-Sahnetorte (Wasserbiskuit)2173,621,412,8
Aprikosenkuchen (Mürbeteig) mit Rahmguss2383,928,212
Aprikosenteilchen (Blätterteig)283328,316,8
Ausbackteig (mit Bier) ungesüßt, roh2145,925,18,5
Ausbackteig (mit Milch) gesüßt, roh227727,49,6
Ausgezogene Nudeln/Knienudeln (Hefeteig) frittiert4219,95517,1
Backerbsen4699,850,724,1
Backoblaten3349,569,60,85
Baiser3876,390,50,02
Baiser mit Schoko-Nougatfüllung4355,478,210,6
Baiser-Schokosahnetorte (Mürbeteig)3934,738,823,8
Baklava5618,244,838
Bananen im Ausbackteig frittiert2364,823,213,2
Basler Leckerli3836,272,36,9
Baumkuchen/Grillkuchen/Schichtkuchen (Rührmasse)4626,246,327,4
Baumkuchenspitzen4887,145,729,7
Baumstamm (Rührmasse) mit Schokobuttercreme3485,135,520,3
Baumstamm/Bismarckeiche (Wasserbiskuit) mit Mokkabuttercreme3146,236,615,6
Berliner/Pfannkuchen/Krapfen (Hefeteig) frittiert, gefüllt mit Eierlikörcreme2946,634,513,7
Berliner/Pfannkuchen/Krapfen (Hefeteig) frittiert, gefüllt mit Konfitüre3296,24413,7
Berliner/Pfannkuchen/Krapfen (Hefeteig) frittiert, gefüllt mit Nuss-Nougat-Creme3927,643,720,1
Berliner/Pfannkuchen/Krapfen (Hefeteig) frittiert, gefüllt mit Pflaumenmus3216,341,813,7
Berliner/Pfannkuchen/Krapfen (Hefeteig) frittiert, gefüllt mit Pudding2966,734,814
Berliner/Pfannkuchen/Krapfen (Hefeteig) frittiert, ungefüllt3557,840,717,3
Bienenstich (Hefeteig)3326,43219,3
Biskuitboden28910,947,85,7
Biskuitboden glutenfrei2587,445,85
Biskuitplätzchen41412,477,55,4
Biskuitplätzchen mit Fruchtfüllung schokoliert3354,861,17,1

Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025

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