Apfelkuchen mit Puddingcreme (Hefeteig): Kalorien & Nährwerte
100 g Apfelkuchen mit Puddingcreme (Hefeteig) haben 177 kcal (747 kJ), 4,6 g Eiweiß, 26,8 g Kohlenhydrate (davon 12,7 g Zucker), 5,2 g Fett und 1,9 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Apfelkuchen mit Puddingcreme (Hefeteig) · BLS-Code D1A1100
- Kalorien
- 177 kcal
- Eiweiß
- 4,6 g
- Kohlenhydrate
- 26,8 g
- Fett
- 5,2 g
- Ballaststoffe
- 1,9 g
- Zucker
- 12,7 g
- Salz
- 0,08 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 177 kcal
- Eiweiß
- 4,6 g
- Kohlenhydrate
- 26,8 g
- Zucker
- 12,7 g
- Fett
- 5,2 g
- Ballaststoffe
- 1,9 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß11 %
- Kohlenhydrate62 %
- Fett27 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 177 kcal / 747 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 4,6 g | |
| Fett | 5,2 g | |
| Kohlenhydrate | 26,8 g | |
| Zucker | 12,7 g | |
| Ballaststoffe | 1,9 g | |
| Salz | 0,08 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
Varianten & Zubereitungen
- Apfelkuchen (Quark-Öl-Teig) · 177 kcal
- Apfelkuchen (Rührmasse) · 220 kcal
- Apfelkuchen (Sandmasse) · 244 kcal
- Apfelkuchen gedeckt (Hefeteig) · 187 kcal
- Apfelkuchen gedeckt (Mürbeteig) · 219 kcal
- Apfelkuchen gedeckt (Vollkornmürbeteig) · 239 kcal
- Apfelkuchen gedeckt mit Mandelbelag (Mürbeteig) · 248 kcal
- Apfelkuchen vegan (Rührmasse) · 198 kcal
Weitere Lebensmittel: Kuchen & Gebäck
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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · D1A1100 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)