Apfelkuchen gedeckt (Mürbeteig): Kalorien & Nährwerte
100 g Apfelkuchen gedeckt (Mürbeteig) haben 219 kcal (918 kJ), 3,7 g Eiweiß, 27,4 g Kohlenhydrate (davon 13,2 g Zucker), 9,9 g Fett und 2,7 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Apfelkuchen gedeckt (Mürbeteig) · BLS-Code D181300
- Kalorien
- 219 kcal
- Eiweiß
- 3,7 g
- Kohlenhydrate
- 27,4 g
- Fett
- 9,9 g
- Ballaststoffe
- 2,7 g
- Zucker
- 13,2 g
- Salz
- 0,06 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 219 kcal
- Eiweiß
- 3,7 g
- Kohlenhydrate
- 27,4 g
- Zucker
- 13,2 g
- Fett
- 9,9 g
- Ballaststoffe
- 2,7 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß7 %
- Kohlenhydrate51 %
- Fett42 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 219 kcal / 918 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 3,7 g | |
| Fett | 9,9 g | |
| Kohlenhydrate | 27,4 g | |
| Zucker | 13,2 g | |
| Ballaststoffe | 2,7 g | |
| Salz | 0,06 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
Varianten & Zubereitungen
- Apfelkuchen (Quark-Öl-Teig) · 177 kcal
- Apfelkuchen (Rührmasse) · 220 kcal
- Apfelkuchen (Sandmasse) · 244 kcal
- Apfelkuchen gedeckt (Hefeteig) · 187 kcal
- Apfelkuchen gedeckt (Vollkornmürbeteig) · 239 kcal
- Apfelkuchen gedeckt mit Mandelbelag (Mürbeteig) · 248 kcal
- Apfelkuchen mit Puddingcreme (Hefeteig) · 177 kcal
- Apfelkuchen vegan (Rührmasse) · 198 kcal
Weitere Lebensmittel: Kuchen & Gebäck
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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · D181300 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)
