Eier & Teigwaren: Kalorien & Nährwerte

104 Lebensmittel aus der Kategorie Eier & Teigwaren, alle Werte je 100 g aus dem BLS 4.0. Beliebte Lebensmittel stehen oben.

LebensmittelkcalEiweiß (g)Kohlenh. (g)Fett (g)
Hühnerei roh13513,20,349
Teigwaren eifrei, roh34612,468,81,6
Teigwaren eifrei, gekocht1465,428,70,7
Hühnerei gekocht14414,10,349,6
Böhmische Knödel gekocht1997,225,37,3
Böhmische Knödel gekocht, gebraten ohne Fett (Pfanne)2408,730,58,8
Böhmische Knödel roh2358,329,29
Dinkeleierteigwaren gekocht1395,725,60,9
Dinkeleierteigwaren roh36614,568,52,3
Dinkelteigwaren eifrei, gekocht1495,828,70,61
Dinkelteigwaren eifrei, roh35813,469,51,4
Dinkelvollkorneierteigwaren gekocht1255,221,60,99
Dinkelvollkorneierteigwaren roh35314,1622,7
Dinkelvollkornteigwaren eifrei, gekocht1275,322,40,9
Dinkelvollkornteigwaren eifrei, roh34713,962,22,4
Eier-Frischteigwaren gekocht1727,329,62,3
Eier-Frischteigwaren gekocht, gebacken1968,333,72,6
Eier-Frischteigwaren gekocht, gebraten ohne Fett (Pfanne)1767,430,32,3
Eier-Frischteigwaren Ravioli (Fleischfüllung) gedämpft1385,9203,3
Eier-Frischteigwaren Ravioli (Fleischfüllung) gekocht1385,9203,3
Eier-Frischteigwaren Ravioli (Fleischfüllung) gekocht, gebacken1576,8233,8
Eier-Frischteigwaren Ravioli (Fleischfüllung) gekocht, gebraten ohne Fett (Pfanne)1396,1203,4
Eier-Frischteigwaren Ravioli (Fleischfüllung) roh2359,8355,5
Eier-Frischteigwaren Ravioli (Gemüsefüllung) gedämpft141524,52,1
Eier-Frischteigwaren Ravioli (Gemüsefüllung) gekocht141524,52,1
Eier-Frischteigwaren Ravioli (Gemüsefüllung) gekocht, gebacken1605,727,82,4
Eier-Frischteigwaren Ravioli (Gemüsefüllung) gekocht, gebraten ohne Fett (Pfanne)1445,1252,1
Eier-Frischteigwaren Ravioli (Gemüsefüllung) roh2408,242,43,4
Eier-Frischteigwaren roh29712,151,83,8
Eierteigwaren gekocht1305,224,70,91
Eierteigwaren gekocht, gebacken1485,928,11
Eierteigwaren gekocht, gebraten ohne Fett (Pfanne)1335,325,20,93
Eierteigwaren glutenfrei, gekocht1403,2281,4
Eierteigwaren glutenfrei, roh3698,174,73,6
Eierteigwaren mit Weizenkeimen, gekocht1396,125,21,1
Eierteigwaren mit Weizenkeimen, roh36715,567,52,7
Eierteigwaren roh34213,266,12
Eierteigwaren Tortellini (Fleischfüllung) getrocknet36913,561,97
Eierteigwaren Tortellini (Fleischfüllung) getrocknet, gekocht1405,323,12,8
Eierteigwaren Tortelloni (Ricotta-Spinat-Füllung) getrocknet27810,547,84,5
Eierteigwaren Tortelloni (Ricotta-Spinat-Füllung) getrocknet, gekocht1064,117,91,8
Entenei gekocht18212,80,3414,4
Entenei roh18212,80,3414,4
Frischteigwaren eifrei, gekocht823,612,91,6
Frischteigwaren eifrei, roh1456,223,22,7
Gänseei gekocht17713,90,3413,3
Gänseei roh17713,90,3413,3
Grießklößchen gekocht1226,312,65
Grießklößchen getrocknet43121,74617,2
Grießklößchen getrocknet, gekocht117612,14,8
Grießklößchen getrocknet, gekocht, gebraten ohne Fett (Pfanne)1417,314,65,8
Grießklößchen roh1326,614,15,3
Hühnerei Eigelb, gebacken41418,40,2537,7
Hühnerei Eigelb, gebraten ohne Fett (Pfanne)38617,20,2435,2
Hühnerei Eigelb, gekocht34515,60,2131,3
Hühnerei Eigelb, getrocknet67134,20,2359,3
Hühnerei Eigelb, Pulver67134,20,2359,3
Hühnerei Eigelb, roh34515,60,2131,3
Hühnerei Eiklar, gebacken4911,70,490,04
Hühnerei Eiklar, gebraten ohne Fett (Pfanne)4610,90,460,03

Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025

Weitere Kategorien