Baiser: Kalorien & Nährwerte
100 g Baiser haben 387 kcal (1.646 kJ), 6,3 g Eiweiß, 90,5 g Kohlenhydrate (davon 90,5 g Zucker), 0,02 g Fett und 0 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Baiser · BLS-Code D610200
- Kalorien
- 387 kcal
- Eiweiß
- 6,3 g
- Kohlenhydrate
- 90,5 g
- Fett
- 0,02 g
- Ballaststoffe
- 0 g
- Zucker
- 90,5 g
- Salz
- 0,3 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 387 kcal
- Eiweiß
- 6,3 g
- Kohlenhydrate
- 90,5 g
- Zucker
- 90,5 g
- Fett
- 0,02 g
- Ballaststoffe
- 0 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß7 %
- Kohlenhydrate93 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 387 kcal / 1.646 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 6,3 g | |
| Fett | 0,02 g | |
| Kohlenhydrate | 90,5 g | |
| Zucker | 90,5 g | |
| Ballaststoffe | 0 g | |
| Salz | 0,3 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
Varianten & Zubereitungen
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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · D610200 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)