Berliner/Pfannkuchen/Krapfen (Hefeteig) frittiert, gefüllt mit Konfitüre: Kalorien & Nährwerte

100 g Berliner/Pfannkuchen/Krapfen (Hefeteig) frittiert, gefüllt mit Konfitüre haben 329 kcal (1.382 kJ), 6,2 g Eiweiß, 44 g Kohlenhydrate (davon 15,6 g Zucker), 13,7 g Fett und 2,4 g Ballaststoffe.

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Berliner/Pfannkuchen/Krapfen (Hefeteig) frittiert, gefüllt mit Konfitüre · BLS-Code D7A6200

JE 100 G
Kalorien
329 kcal
Eiweiß
6,2 g
Kohlenhydrate
44 g
Fett
13,7 g
Ballaststoffe
2,4 g
Zucker
15,6 g
Salz
0,4 g

Nährwerte für deine Portion

Kalorien
329 kcal
Eiweiß
6,2 g
Kohlenhydrate
44 g
Zucker
15,6 g
Fett
13,7 g
Ballaststoffe
2,4 g

für 100 g

Energieverteilung

  • Eiweiß8 %
  • Kohlenhydrate54 %
  • Fett38 %
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Alle Nährwerte je 100 g

NährstoffMenge% NRV
Energie329 kcal / 1.382 kJ
MAKRONÄHRSTOFFE
Eiweiß6,2 g
Fett13,7 g
Kohlenhydrate44 g
Zucker15,6 g
Ballaststoffe2,4 g
Salz0,4 g

Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.

% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.

Varianten & Zubereitungen

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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · D7A6200 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)