Auberginenscheiben gebraten, mit Tomatensauce (aus Tomaten Konserve) und Käse überbacken: Kalorien & Nährwerte
100 g Auberginenscheiben gebraten, mit Tomatensauce (aus Tomaten Konserve) und Käse überbacken haben 154 kcal (637 kJ), 4,4 g Eiweiß, 5,5 g Kohlenhydrate (davon 3,7 g Zucker), 12,2 g Fett und 1,6 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Auberginenscheiben gebraten, mit Tomatensauce (aus Tomaten Konserve) und Käse überbacken · BLS-Code X551363
- Kalorien
- 154 kcal
- Eiweiß
- 4,4 g
- Kohlenhydrate
- 5,5 g
- Fett
- 12,2 g
- Ballaststoffe
- 1,6 g
- Zucker
- 3,7 g
- Salz
- 0,78 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 154 kcal
- Eiweiß
- 4,4 g
- Kohlenhydrate
- 5,5 g
- Zucker
- 3,7 g
- Fett
- 12,2 g
- Ballaststoffe
- 1,6 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß12 %
- Kohlenhydrate15 %
- Fett73 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 154 kcal / 637 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 4,4 g | |
| Fett | 12,2 g | |
| Kohlenhydrate | 5,5 g | |
| Zucker | 3,7 g | |
| Ballaststoffe | 1,6 g | |
| Salz | 0,78 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
Varianten & Zubereitungen
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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · X551363 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)