Baguette-Brötchen mit Kochschinken, Käse, Tomaten und Remoulade: Kalorien & Nährwerte
100 g Baguette-Brötchen mit Kochschinken, Käse, Tomaten und Remoulade haben 193 kcal (810 kJ), 14,6 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate (davon 1,3 g Zucker), 7,3 g Fett und 1,5 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Baguette-Brötchen mit Kochschinken, Käse, Tomaten und Remoulade · BLS-Code X060060
- Kalorien
- 193 kcal
- Eiweiß
- 14,6 g
- Kohlenhydrate
- 16 g
- Fett
- 7,3 g
- Ballaststoffe
- 1,5 g
- Zucker
- 1,3 g
- Salz
- 1,4 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 193 kcal
- Eiweiß
- 14,6 g
- Kohlenhydrate
- 16 g
- Zucker
- 1,3 g
- Fett
- 7,3 g
- Ballaststoffe
- 1,5 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß31 %
- Kohlenhydrate34 %
- Fett35 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 193 kcal / 810 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 14,6 g | |
| Fett | 7,3 g | |
| Kohlenhydrate | 16 g | |
| Zucker | 1,3 g | |
| Ballaststoffe | 1,5 g | |
| Salz | 1,4 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
Varianten & Zubereitungen
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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · X060060 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)