Brötchen mit Tilsiter und saurer Sahne überbacken: Kalorien & Nährwerte
100 g Brötchen mit Tilsiter und saurer Sahne überbacken haben 348 kcal (1.456 kJ), 17,6 g Eiweiß, 24,5 g Kohlenhydrate (davon 1,9 g Zucker), 19,5 g Fett und 1,6 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Brötchen mit Tilsiter und saurer Sahne überbacken · BLS-Code Y780043
- Kalorien
- 348 kcal
- Eiweiß
- 17,6 g
- Kohlenhydrate
- 24,5 g
- Fett
- 19,5 g
- Ballaststoffe
- 1,6 g
- Zucker
- 1,9 g
- Salz
- 1,7 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 348 kcal
- Eiweiß
- 17,6 g
- Kohlenhydrate
- 24,5 g
- Zucker
- 1,9 g
- Fett
- 19,5 g
- Ballaststoffe
- 1,6 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß20 %
- Kohlenhydrate29 %
- Fett51 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 348 kcal / 1.456 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 17,6 g | |
| Fett | 19,5 g | |
| Kohlenhydrate | 24,5 g | |
| Zucker | 1,9 g | |
| Ballaststoffe | 1,6 g | |
| Salz | 1,7 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
Weitere Lebensmittel: Gerichte & Rezepte
Keine Lust, Brötchen mit Tilsiter und saurer Sahne überbacken per Hand einzutragen?
Mach einfach ein Foto deiner Mahlzeit – FoodScope erkennt die Zutaten und rechnet mit denselben BLS-Werten. Probier es direkt hier aus:
Was steckt in deiner Mahlzeit?
Lade ein Foto hoch und erhalte in wenigen Augenblicken eine nachvollziehbare Schätzung zu Kalorien, Makros und sichtbaren Zutaten.
Mahlzeitenfoto hier ablegen
Am besten funktioniert ein helles Foto, auf dem Teller und Portion vollständig zu sehen sind.
Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · Y780043 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)