Eintopf aus Teigwaren eifrei, mit Hackfleisch: Kalorien & Nährwerte
100 g Eintopf aus Teigwaren eifrei, mit Hackfleisch haben 134 kcal (564 kJ), 6,5 g Eiweiß, 13,1 g Kohlenhydrate (davon 2,2 g Zucker), 6 g Fett und 0,9 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Eintopf aus Teigwaren eifrei, mit Hackfleisch · BLS-Code X452013
- Kalorien
- 134 kcal
- Eiweiß
- 6,5 g
- Kohlenhydrate
- 13,1 g
- Fett
- 6 g
- Ballaststoffe
- 0,9 g
- Zucker
- 2,2 g
- Salz
- 0,64 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 134 kcal
- Eiweiß
- 6,5 g
- Kohlenhydrate
- 13,1 g
- Zucker
- 2,2 g
- Fett
- 6 g
- Ballaststoffe
- 0,9 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß20 %
- Kohlenhydrate40 %
- Fett41 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 134 kcal / 564 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 6,5 g | |
| Fett | 6 g | |
| Kohlenhydrate | 13,1 g | |
| Zucker | 2,2 g | |
| Ballaststoffe | 0,9 g | |
| Salz | 0,64 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
Varianten & Zubereitungen
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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · X452013 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)