Erdbeerjoghurt mit Sahne: Kalorien & Nährwerte
100 g Erdbeerjoghurt mit Sahne haben 96 kcal (402 kJ), 2,6 g Eiweiß, 9,7 g Kohlenhydrate (davon 9,6 g Zucker), 4,8 g Fett und 0,7 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Erdbeerjoghurt mit Sahne · BLS-Code Y885150
- Kalorien
- 96 kcal
- Eiweiß
- 2,6 g
- Kohlenhydrate
- 9,7 g
- Fett
- 4,8 g
- Ballaststoffe
- 0,7 g
- Zucker
- 9,6 g
- Salz
- 0,06 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 96 kcal
- Eiweiß
- 2,6 g
- Kohlenhydrate
- 9,7 g
- Zucker
- 9,6 g
- Fett
- 4,8 g
- Ballaststoffe
- 0,7 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß11 %
- Kohlenhydrate42 %
- Fett47 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 96 kcal / 402 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 2,6 g | |
| Fett | 4,8 g | |
| Kohlenhydrate | 9,7 g | |
| Zucker | 9,6 g | |
| Ballaststoffe | 0,7 g | |
| Salz | 0,06 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · Y885150 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)