Fish and Chips (mit Rotbarsch): Kalorien & Nährwerte
100 g Fish and Chips (mit Rotbarsch) haben 221 kcal (925 kJ), 10,7 g Eiweiß, 17,7 g Kohlenhydrate (davon 1,1 g Zucker), 11,6 g Fett und 1,3 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Fish and Chips (mit Rotbarsch) · BLS-Code Y693932
- Kalorien
- 221 kcal
- Eiweiß
- 10,7 g
- Kohlenhydrate
- 17,7 g
- Fett
- 11,6 g
- Ballaststoffe
- 1,3 g
- Zucker
- 1,1 g
- Salz
- 0,7 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 221 kcal
- Eiweiß
- 10,7 g
- Kohlenhydrate
- 17,7 g
- Zucker
- 1,1 g
- Fett
- 11,6 g
- Ballaststoffe
- 1,3 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß20 %
- Kohlenhydrate32 %
- Fett48 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 221 kcal / 925 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 10,7 g | |
| Fett | 11,6 g | |
| Kohlenhydrate | 17,7 g | |
| Zucker | 1,1 g | |
| Ballaststoffe | 1,3 g | |
| Salz | 0,7 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · Y693932 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)