Gemüse-Kartoffel-Brei, mit Spinat (ohne Salz, geeignet für Beikost): Kalorien & Nährwerte

100 g Gemüse-Kartoffel-Brei, mit Spinat (ohne Salz, geeignet für Beikost) haben 77 kcal (320 kJ), 1,5 g Eiweiß, 5,9 g Kohlenhydrate (davon 1,6 g Zucker), 5 g Fett und 1,2 g Ballaststoffe.

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Gemüse-Kartoffel-Brei, mit Spinat (ohne Salz, geeignet für Beikost) · BLS-Code X5B1130

JE 100 G
Kalorien
77 kcal
Eiweiß
1,5 g
Kohlen­hydrate
5,9 g
Fett
5 g
Ballaststoffe
1,2 g
Zucker
1,6 g
Salz
0,07 g

Nährwerte für deine Portion

Kalorien
77 kcal
Eiweiß
1,5 g
Kohlen­hydrate
5,9 g
Zucker
1,6 g
Fett
5 g
Ballaststoffe
1,2 g

für 100 g

Energieverteilung

  • Eiweiß8 %
  • Kohlenhydrate32 %
  • Fett60 %
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Alle Nährwerte je 100 g

NährstoffMenge% NRV
Energie77 kcal / 320 kJ
MAKRONÄHRSTOFFE
Eiweiß1,5 g
Fett5 g
Kohlenhydrate5,9 g
Zucker1,6 g
Ballaststoffe1,2 g
Salz0,07 g

Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.

% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.

Varianten & Zubereitungen

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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · X5B1130 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)