Hirse-Gemüse-Bratlinge gebraten: Kalorien & Nährwerte
100 g Hirse-Gemüse-Bratlinge gebraten haben 98 kcal (412 kJ), 4,2 g Eiweiß, 11,4 g Kohlenhydrate (davon 1,8 g Zucker), 3,6 g Fett und 1,5 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Hirse-Gemüse-Bratlinge gebraten · BLS-Code X9A1060
- Kalorien
- 98 kcal
- Eiweiß
- 4,2 g
- Kohlenhydrate
- 11,4 g
- Fett
- 3,6 g
- Ballaststoffe
- 1,5 g
- Zucker
- 1,8 g
- Salz
- 0,51 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 98 kcal
- Eiweiß
- 4,2 g
- Kohlenhydrate
- 11,4 g
- Zucker
- 1,8 g
- Fett
- 3,6 g
- Ballaststoffe
- 1,5 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß18 %
- Kohlenhydrate48 %
- Fett34 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 98 kcal / 412 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 4,2 g | |
| Fett | 3,6 g | |
| Kohlenhydrate | 11,4 g | |
| Zucker | 1,8 g | |
| Ballaststoffe | 1,5 g | |
| Salz | 0,51 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · X9A1060 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)