Hummersalat mit Mayonnaise, gestreckt mit süßer Sahne: Kalorien & Nährwerte
100 g Hummersalat mit Mayonnaise, gestreckt mit süßer Sahne haben 177 kcal (732 kJ), 6,2 g Eiweiß, 3,2 g Kohlenhydrate (davon 2,7 g Zucker), 15,3 g Fett und 0,9 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Hummersalat mit Mayonnaise, gestreckt mit süßer Sahne · BLS-Code X1A9010
- Kalorien
- 177 kcal
- Eiweiß
- 6,2 g
- Kohlenhydrate
- 3,2 g
- Fett
- 15,3 g
- Ballaststoffe
- 0,9 g
- Zucker
- 2,7 g
- Salz
- 0,86 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 177 kcal
- Eiweiß
- 6,2 g
- Kohlenhydrate
- 3,2 g
- Zucker
- 2,7 g
- Fett
- 15,3 g
- Ballaststoffe
- 0,9 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß14 %
- Kohlenhydrate7 %
- Fett79 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 177 kcal / 732 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 6,2 g | |
| Fett | 15,3 g | |
| Kohlenhydrate | 3,2 g | |
| Zucker | 2,7 g | |
| Ballaststoffe | 0,9 g | |
| Salz | 0,86 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
Weitere Lebensmittel: Gerichte & Rezepte
Keine Lust, Hummersalat mit Mayonnaise, gestreckt mit süßer Sahne per Hand einzutragen?
Mach einfach ein Foto deiner Mahlzeit – FoodScope erkennt die Zutaten und rechnet mit denselben BLS-Werten. Probier es direkt hier aus:
Was steckt in deiner Mahlzeit?
Lade ein Foto hoch und erhalte in wenigen Augenblicken eine nachvollziehbare Schätzung zu Kalorien, Makros und sichtbaren Zutaten.
Mahlzeitenfoto hier ablegen
Am besten funktioniert ein helles Foto, auf dem Teller und Portion vollständig zu sehen sind.
Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · X1A9010 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)