Käsewaffeln salzig (Rührmasse): Kalorien & Nährwerte
100 g Käsewaffeln salzig (Rührmasse) haben 481 kcal (1.997 kJ), 10,7 g Eiweiß, 27,5 g Kohlenhydrate (davon 0,47 g Zucker), 36 g Fett und 2 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Käsewaffeln salzig (Rührmasse) · BLS-Code D623500
- Kalorien
- 481 kcal
- Eiweiß
- 10,7 g
- Kohlenhydrate
- 27,5 g
- Fett
- 36 g
- Ballaststoffe
- 2 g
- Zucker
- 0,47 g
- Salz
- 0,32 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 481 kcal
- Eiweiß
- 10,7 g
- Kohlenhydrate
- 27,5 g
- Zucker
- 0,5 g
- Fett
- 36 g
- Ballaststoffe
- 2 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß9 %
- Kohlenhydrate23 %
- Fett68 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 481 kcal / 1.997 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 10,7 g | |
| Fett | 36 g | |
| Kohlenhydrate | 27,5 g | |
| Zucker | 0,47 g | |
| Ballaststoffe | 2 g | |
| Salz | 0,32 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · D623500 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)