Kartoffelkroketten mit Karotten und Erbsen in Grundsauce hell/weiß mit Sahne: Kalorien & Nährwerte
100 g Kartoffelkroketten mit Karotten und Erbsen in Grundsauce hell/weiß mit Sahne haben 174 kcal (728 kJ), 4,6 g Eiweiß, 18,8 g Kohlenhydrate (davon 2,4 g Zucker), 8,2 g Fett und 3,1 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Kartoffelkroketten mit Karotten und Erbsen in Grundsauce hell/weiß mit Sahne · BLS-Code X653123
- Kalorien
- 174 kcal
- Eiweiß
- 4,6 g
- Kohlenhydrate
- 18,8 g
- Fett
- 8,2 g
- Ballaststoffe
- 3,1 g
- Zucker
- 2,4 g
- Salz
- 0,23 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 174 kcal
- Eiweiß
- 4,6 g
- Kohlenhydrate
- 18,8 g
- Zucker
- 2,4 g
- Fett
- 8,2 g
- Ballaststoffe
- 3,1 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß11 %
- Kohlenhydrate45 %
- Fett44 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 174 kcal / 728 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 4,6 g | |
| Fett | 8,2 g | |
| Kohlenhydrate | 18,8 g | |
| Zucker | 2,4 g | |
| Ballaststoffe | 3,1 g | |
| Salz | 0,23 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
Varianten & Zubereitungen
Weitere Lebensmittel: Gerichte & Rezepte
Keine Lust, Kartoffelkroketten mit Karotten und Erbsen in Grundsauce hell/weiß mit Sahne per Hand einzutragen?
Mach einfach ein Foto deiner Mahlzeit – FoodScope erkennt die Zutaten und rechnet mit denselben BLS-Werten. Probier es direkt hier aus:
Was steckt in deiner Mahlzeit?
Lade ein Foto hoch und erhalte in wenigen Augenblicken eine nachvollziehbare Schätzung zu Kalorien, Makros und sichtbaren Zutaten.
Mahlzeitenfoto hier ablegen
Am besten funktioniert ein helles Foto, auf dem Teller und Portion vollständig zu sehen sind.
Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · X653123 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)
