Kartoffelmaultaschen gefüllt mit Pflaumen, gebacken: Kalorien & Nährwerte
100 g Kartoffelmaultaschen gefüllt mit Pflaumen, gebacken haben 153 kcal (640 kJ), 2,5 g Eiweiß, 19,7 g Kohlenhydrate (davon 7,9 g Zucker), 6,7 g Fett und 1,8 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Kartoffelmaultaschen gefüllt mit Pflaumen, gebacken · BLS-Code X678212
- Kalorien
- 153 kcal
- Eiweiß
- 2,5 g
- Kohlenhydrate
- 19,7 g
- Fett
- 6,7 g
- Ballaststoffe
- 1,8 g
- Zucker
- 7,9 g
- Salz
- 0,1 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 153 kcal
- Eiweiß
- 2,5 g
- Kohlenhydrate
- 19,7 g
- Zucker
- 7,9 g
- Fett
- 6,7 g
- Ballaststoffe
- 1,8 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß7 %
- Kohlenhydrate53 %
- Fett40 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 153 kcal / 640 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 2,5 g | |
| Fett | 6,7 g | |
| Kohlenhydrate | 19,7 g | |
| Zucker | 7,9 g | |
| Ballaststoffe | 1,8 g | |
| Salz | 0,1 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · X678212 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)