Kartoffeltaschen mit Kräuter-Frischkäse-Füllung, gebraten: Kalorien & Nährwerte
100 g Kartoffeltaschen mit Kräuter-Frischkäse-Füllung, gebraten haben 293 kcal (1.220 kJ), 5,3 g Eiweiß, 21,2 g Kohlenhydrate (davon 1,7 g Zucker), 20,2 g Fett und 2,3 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Kartoffeltaschen mit Kräuter-Frischkäse-Füllung, gebraten · BLS-Code X6A4000
- Kalorien
- 293 kcal
- Eiweiß
- 5,3 g
- Kohlenhydrate
- 21,2 g
- Fett
- 20,2 g
- Ballaststoffe
- 2,3 g
- Zucker
- 1,7 g
- Salz
- 0,42 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 293 kcal
- Eiweiß
- 5,3 g
- Kohlenhydrate
- 21,2 g
- Zucker
- 1,7 g
- Fett
- 20,2 g
- Ballaststoffe
- 2,3 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß7 %
- Kohlenhydrate29 %
- Fett63 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 293 kcal / 1.220 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 5,3 g | |
| Fett | 20,2 g | |
| Kohlenhydrate | 21,2 g | |
| Zucker | 1,7 g | |
| Ballaststoffe | 2,3 g | |
| Salz | 0,42 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · X6A4000 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)