Kichererbsenbratlinge gebraten: Kalorien & Nährwerte
100 g Kichererbsenbratlinge gebraten haben 190 kcal (797 kJ), 9,4 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate (davon 1,6 g Zucker), 5,1 g Fett und 9,3 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Kichererbsenbratlinge gebraten · BLS-Code X5A1020
- Kalorien
- 190 kcal
- Eiweiß
- 9,4 g
- Kohlenhydrate
- 22 g
- Fett
- 5,1 g
- Ballaststoffe
- 9,3 g
- Zucker
- 1,6 g
- Salz
- 0,4 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 190 kcal
- Eiweiß
- 9,4 g
- Kohlenhydrate
- 22 g
- Zucker
- 1,6 g
- Fett
- 5,1 g
- Ballaststoffe
- 9,3 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß22 %
- Kohlenhydrate51 %
- Fett27 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 190 kcal / 797 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 9,4 g | |
| Fett | 5,1 g | |
| Kohlenhydrate | 22 g | |
| Zucker | 1,6 g | |
| Ballaststoffe | 9,3 g | |
| Salz | 0,4 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · X5A1020 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)