Kirschstrudel (Blätterteig): Kalorien & Nährwerte
100 g Kirschstrudel (Blätterteig) haben 335 kcal (1.394 kJ), 3,7 g Eiweiß, 29,7 g Kohlenhydrate (davon 11,4 g Zucker), 21,6 g Fett und 2,1 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Kirschstrudel (Blätterteig) · BLS-Code D4A1100
- Kalorien
- 335 kcal
- Eiweiß
- 3,7 g
- Kohlenhydrate
- 29,7 g
- Fett
- 21,6 g
- Ballaststoffe
- 2,1 g
- Zucker
- 11,4 g
- Salz
- 0,06 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 335 kcal
- Eiweiß
- 3,7 g
- Kohlenhydrate
- 29,7 g
- Zucker
- 11,4 g
- Fett
- 21,6 g
- Ballaststoffe
- 2,1 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß5 %
- Kohlenhydrate36 %
- Fett59 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 335 kcal / 1.394 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 3,7 g | |
| Fett | 21,6 g | |
| Kohlenhydrate | 29,7 g | |
| Zucker | 11,4 g | |
| Ballaststoffe | 2,1 g | |
| Salz | 0,06 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
Varianten & Zubereitungen
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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · D4A1100 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)