Rinderroulade geschmort, mit Sauce: Kalorien & Nährwerte
100 g Rinderroulade geschmort, mit Sauce haben 133 kcal (554 kJ), 12 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate (davon 0,9 g Zucker), 8,5 g Fett und 0,4 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Rinderroulade geschmort, mit Sauce · BLS-Code Y151112
- Kalorien
- 133 kcal
- Eiweiß
- 12 g
- Kohlenhydrate
- 1,8 g
- Fett
- 8,5 g
- Ballaststoffe
- 0,4 g
- Zucker
- 0,9 g
- Salz
- 0,8 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 133 kcal
- Eiweiß
- 12 g
- Kohlenhydrate
- 1,8 g
- Zucker
- 0,9 g
- Fett
- 8,5 g
- Ballaststoffe
- 0,4 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß36 %
- Kohlenhydrate5 %
- Fett58 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 133 kcal / 554 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 12 g | |
| Fett | 8,5 g | |
| Kohlenhydrate | 1,8 g | |
| Zucker | 0,9 g | |
| Ballaststoffe | 0,4 g | |
| Salz | 0,8 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · Y151112 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)