Schwarzwaldbecher mit Quark (mit Alkohol): Kalorien & Nährwerte
100 g Schwarzwaldbecher mit Quark (mit Alkohol) haben 186 kcal (779 kJ), 5,3 g Eiweiß, 16,1 g Kohlenhydrate (davon 15,7 g Zucker), 9,9 g Fett und 0,97 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Schwarzwaldbecher mit Quark (mit Alkohol) · BLS-Code Y883340
- Kalorien
- 186 kcal
- Eiweiß
- 5,3 g
- Kohlenhydrate
- 16,1 g
- Fett
- 9,9 g
- Ballaststoffe
- 0,97 g
- Zucker
- 15,7 g
- Salz
- 0,07 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 186 kcal
- Eiweiß
- 5,3 g
- Kohlenhydrate
- 16,1 g
- Zucker
- 15,7 g
- Fett
- 9,9 g
- Ballaststoffe
- 1 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß12 %
- Kohlenhydrate37 %
- Fett51 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 186 kcal / 779 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 5,3 g | |
| Fett | 9,9 g | |
| Kohlenhydrate | 16,1 g | |
| Zucker | 15,7 g | |
| Ballaststoffe | 0,97 g | |
| Salz | 0,07 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · Y883340 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)