Schweinefilet geschmort, mit Sauce: Kalorien & Nährwerte
100 g Schweinefilet geschmort, mit Sauce haben 120 kcal (500 kJ), 13,8 g Eiweiß, 0,83 g Kohlenhydrate (davon 0,82 g Zucker), 6,7 g Fett und 0,3 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Schweinefilet geschmort, mit Sauce · BLS-Code Y311112
- Kalorien
- 120 kcal
- Eiweiß
- 13,8 g
- Kohlenhydrate
- 0,83 g
- Fett
- 6,7 g
- Ballaststoffe
- 0,3 g
- Zucker
- 0,82 g
- Salz
- 0,37 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 120 kcal
- Eiweiß
- 13,8 g
- Kohlenhydrate
- 0,8 g
- Zucker
- 0,8 g
- Fett
- 6,7 g
- Ballaststoffe
- 0,3 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß46 %
- Kohlenhydrate3 %
- Fett51 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 120 kcal / 500 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 13,8 g | |
| Fett | 6,7 g | |
| Kohlenhydrate | 0,83 g | |
| Zucker | 0,82 g | |
| Ballaststoffe | 0,3 g | |
| Salz | 0,37 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
Varianten & Zubereitungen
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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · Y311112 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)