Schweinenieren gebraten, mit Pilzen und Grundsauce dunkel/braun: Kalorien & Nährwerte
100 g Schweinenieren gebraten, mit Pilzen und Grundsauce dunkel/braun haben 116 kcal (483 kJ), 11,7 g Eiweiß, 2,3 g Kohlenhydrate (davon 0,34 g Zucker), 6,2 g Fett und 2,2 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Schweinenieren gebraten, mit Pilzen und Grundsauce dunkel/braun · BLS-Code Y377323
- Kalorien
- 116 kcal
- Eiweiß
- 11,7 g
- Kohlenhydrate
- 2,3 g
- Fett
- 6,2 g
- Ballaststoffe
- 2,2 g
- Zucker
- 0,34 g
- Salz
- 0,83 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 116 kcal
- Eiweiß
- 11,7 g
- Kohlenhydrate
- 2,3 g
- Zucker
- 0,3 g
- Fett
- 6,2 g
- Ballaststoffe
- 2,2 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß42 %
- Kohlenhydrate8 %
- Fett50 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 116 kcal / 483 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 11,7 g | |
| Fett | 6,2 g | |
| Kohlenhydrate | 2,3 g | |
| Zucker | 0,34 g | |
| Ballaststoffe | 2,2 g | |
| Salz | 0,83 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
Varianten & Zubereitungen
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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · Y377323 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)