Schweineschulter gekocht, mit Kräutersauce von heller/weißer Grundsauce: Kalorien & Nährwerte
100 g Schweineschulter gekocht, mit Kräutersauce von heller/weißer Grundsauce haben 128 kcal (536 kJ), 14,1 g Eiweiß, 1,9 g Kohlenhydrate (davon 0,47 g Zucker), 7,1 g Fett und 0,1 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Schweineschulter gekocht, mit Kräutersauce von heller/weißer Grundsauce · BLS-Code Y392023
- Kalorien
- 128 kcal
- Eiweiß
- 14,1 g
- Kohlenhydrate
- 1,9 g
- Fett
- 7,1 g
- Ballaststoffe
- 0,1 g
- Zucker
- 0,47 g
- Salz
- 0,95 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 128 kcal
- Eiweiß
- 14,1 g
- Kohlenhydrate
- 1,9 g
- Zucker
- 0,5 g
- Fett
- 7,1 g
- Ballaststoffe
- 0,1 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß44 %
- Kohlenhydrate6 %
- Fett50 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 128 kcal / 536 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 14,1 g | |
| Fett | 7,1 g | |
| Kohlenhydrate | 1,9 g | |
| Zucker | 0,47 g | |
| Ballaststoffe | 0,1 g | |
| Salz | 0,95 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · Y392023 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)