Tomatensuppe aus Tomatenmark mit Gemüsebrühe: Kalorien & Nährwerte
100 g Tomatensuppe aus Tomatenmark mit Gemüsebrühe haben 41 kcal (170 kJ), 0,7 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate (davon 1,3 g Zucker), 2,8 g Fett und 0,3 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Tomatensuppe aus Tomatenmark mit Gemüsebrühe · BLS-Code X4A6020
- Kalorien
- 41 kcal
- Eiweiß
- 0,7 g
- Kohlenhydrate
- 3 g
- Fett
- 2,8 g
- Ballaststoffe
- 0,3 g
- Zucker
- 1,3 g
- Salz
- 0,76 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 41 kcal
- Eiweiß
- 0,7 g
- Kohlenhydrate
- 3 g
- Zucker
- 1,3 g
- Fett
- 2,8 g
- Ballaststoffe
- 0,3 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß7 %
- Kohlenhydrate30 %
- Fett63 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 41 kcal / 170 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 0,7 g | |
| Fett | 2,8 g | |
| Kohlenhydrate | 3 g | |
| Zucker | 1,3 g | |
| Ballaststoffe | 0,3 g | |
| Salz | 0,76 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
Varianten & Zubereitungen
- Tomatensuppe aus frischen Tomaten und Gemüsebrühe · 29 kcal
- Tomatensuppe aus frischen Tomaten, Gemüsebrühe und Teigwaren eifrei · 38 kcal
- Tomatensuppe aus Tomatenmark, Gemüsebrühe und Teigwaren eifrei · 51 kcal
- Tomatensuppe gebunden · 44 kcal
- Tomatensuppe gebunden mit Reis · 49 kcal
- Tomatensuppe klar, mit Gemüsebrühe · 15 kcal
- Tomatensuppe mit Fleischbrühe · 63 kcal
Weitere Lebensmittel: Gerichte & Rezepte
Keine Lust, Tomatensuppe aus Tomatenmark mit Gemüsebrühe per Hand einzutragen?
Mach einfach ein Foto deiner Mahlzeit – FoodScope erkennt die Zutaten und rechnet mit denselben BLS-Werten. Probier es direkt hier aus:
Was steckt in deiner Mahlzeit?
Lade ein Foto hoch und erhalte in wenigen Augenblicken eine nachvollziehbare Schätzung zu Kalorien, Makros und sichtbaren Zutaten.
Mahlzeitenfoto hier ablegen
Am besten funktioniert ein helles Foto, auf dem Teller und Portion vollständig zu sehen sind.
Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · X4A6020 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)