Wiener Schnitzel gebraten: Kalorien & Nährwerte
100 g Wiener Schnitzel gebraten haben 192 kcal (806 kJ), 18,7 g Eiweiß, 9,5 g Kohlenhydrate (davon 0,91 g Zucker), 8,5 g Fett und 0,79 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Wiener Schnitzel gebraten · BLS-Code Y231322
- Kalorien
- 192 kcal
- Eiweiß
- 18,7 g
- Kohlenhydrate
- 9,5 g
- Fett
- 8,5 g
- Ballaststoffe
- 0,79 g
- Zucker
- 0,91 g
- Salz
- 0,64 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 192 kcal
- Eiweiß
- 18,7 g
- Kohlenhydrate
- 9,5 g
- Zucker
- 0,9 g
- Fett
- 8,5 g
- Ballaststoffe
- 0,8 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß40 %
- Kohlenhydrate20 %
- Fett40 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 192 kcal / 806 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 18,7 g | |
| Fett | 8,5 g | |
| Kohlenhydrate | 9,5 g | |
| Zucker | 0,91 g | |
| Ballaststoffe | 0,79 g | |
| Salz | 0,64 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
Varianten & Zubereitungen
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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · Y231322 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)