Zwetschgenknödel mit Zucker und Zimt: Kalorien & Nährwerte
100 g Zwetschgenknödel mit Zucker und Zimt haben 165 kcal (691 kJ), 2,3 g Eiweiß, 20,9 g Kohlenhydrate (davon 8,8 g Zucker), 7,7 g Fett und 1,6 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Zwetschgenknödel mit Zucker und Zimt · BLS-Code X6A5020
- Kalorien
- 165 kcal
- Eiweiß
- 2,3 g
- Kohlenhydrate
- 20,9 g
- Fett
- 7,7 g
- Ballaststoffe
- 1,6 g
- Zucker
- 8,8 g
- Salz
- 0,3 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 165 kcal
- Eiweiß
- 2,3 g
- Kohlenhydrate
- 20,9 g
- Zucker
- 8,8 g
- Fett
- 7,7 g
- Ballaststoffe
- 1,6 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß6 %
- Kohlenhydrate52 %
- Fett43 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 165 kcal / 691 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 2,3 g | |
| Fett | 7,7 g | |
| Kohlenhydrate | 20,9 g | |
| Zucker | 8,8 g | |
| Ballaststoffe | 1,6 g | |
| Salz | 0,3 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · X6A5020 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)