Blätterteig eifrei, gebacken: Kalorien & Nährwerte
100 g Blätterteig eifrei, gebacken haben 560 kcal (2.324 kJ), 5,5 g Eiweiß, 37,7 g Kohlenhydrate (davon 0,16 g Zucker), 42,4 g Fett und 2,8 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Blätterteig eifrei, gebacken · BLS-Code D072062
- Kalorien
- 560 kcal
- Eiweiß
- 5,5 g
- Kohlenhydrate
- 37,7 g
- Fett
- 42,4 g
- Ballaststoffe
- 2,8 g
- Zucker
- 0,16 g
- Salz
- 0,52 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 560 kcal
- Eiweiß
- 5,5 g
- Kohlenhydrate
- 37,7 g
- Zucker
- 0,2 g
- Fett
- 42,4 g
- Ballaststoffe
- 2,8 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß4 %
- Kohlenhydrate27 %
- Fett69 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 560 kcal / 2.324 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 5,5 g | |
| Fett | 42,4 g | |
| Kohlenhydrate | 37,7 g | |
| Zucker | 0,16 g | |
| Ballaststoffe | 2,8 g | |
| Salz | 0,52 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
Varianten & Zubereitungen
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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · D072062 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)