Cordon bleu vom Kalb gebraten: Kalorien & Nährwerte
100 g Cordon bleu vom Kalb gebraten haben 207 kcal (867 kJ), 19,2 g Eiweiß, 7,6 g Kohlenhydrate (davon 0,74 g Zucker), 10,8 g Fett und 0,64 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Cordon bleu vom Kalb gebraten · BLS-Code Y231632
- Kalorien
- 207 kcal
- Eiweiß
- 19,2 g
- Kohlenhydrate
- 7,6 g
- Fett
- 10,8 g
- Ballaststoffe
- 0,64 g
- Zucker
- 0,74 g
- Salz
- 0,8 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 207 kcal
- Eiweiß
- 19,2 g
- Kohlenhydrate
- 7,6 g
- Zucker
- 0,7 g
- Fett
- 10,8 g
- Ballaststoffe
- 0,6 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß38 %
- Kohlenhydrate15 %
- Fett48 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 207 kcal / 867 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 19,2 g | |
| Fett | 10,8 g | |
| Kohlenhydrate | 7,6 g | |
| Zucker | 0,74 g | |
| Ballaststoffe | 0,64 g | |
| Salz | 0,8 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
Varianten & Zubereitungen
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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · Y231632 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)