Eierstich mit Kräutern: Kalorien & Nährwerte
100 g Eierstich mit Kräutern haben 100 kcal (418 kJ), 7,7 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate (davon 2,1 g Zucker), 6,8 g Fett und 0,05 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Eierstich mit Kräutern · BLS-Code Y741952
- Kalorien
- 100 kcal
- Eiweiß
- 7,7 g
- Kohlenhydrate
- 2,1 g
- Fett
- 6,8 g
- Ballaststoffe
- 0,05 g
- Zucker
- 2,1 g
- Salz
- 0,59 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 100 kcal
- Eiweiß
- 7,7 g
- Kohlenhydrate
- 2,1 g
- Zucker
- 2,1 g
- Fett
- 6,8 g
- Ballaststoffe
- 0,1 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß31 %
- Kohlenhydrate8 %
- Fett61 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 100 kcal / 418 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 7,7 g | |
| Fett | 6,8 g | |
| Kohlenhydrate | 2,1 g | |
| Zucker | 2,1 g | |
| Ballaststoffe | 0,05 g | |
| Salz | 0,59 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · Y741952 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)