Grießbrei (als Dessert) mit Vanillesauce: Kalorien & Nährwerte
100 g Grießbrei (als Dessert) mit Vanillesauce haben 107 kcal (448 kJ), 4,2 g Eiweiß, 13,7 g Kohlenhydrate (davon 8,3 g Zucker), 3,8 g Fett und 0,24 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Grießbrei (als Dessert) mit Vanillesauce · BLS-Code Y8A4040
- Kalorien
- 107 kcal
- Eiweiß
- 4,2 g
- Kohlenhydrate
- 13,7 g
- Fett
- 3,8 g
- Ballaststoffe
- 0,24 g
- Zucker
- 8,3 g
- Salz
- 0,1 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 107 kcal
- Eiweiß
- 4,2 g
- Kohlenhydrate
- 13,7 g
- Zucker
- 8,3 g
- Fett
- 3,8 g
- Ballaststoffe
- 0,2 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß16 %
- Kohlenhydrate52 %
- Fett32 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 107 kcal / 448 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 4,2 g | |
| Fett | 3,8 g | |
| Kohlenhydrate | 13,7 g | |
| Zucker | 8,3 g | |
| Ballaststoffe | 0,24 g | |
| Salz | 0,1 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
Varianten & Zubereitungen
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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · Y8A4040 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)