Haselnusspastete: Kalorien & Nährwerte
100 g Haselnusspastete haben 189 kcal (785 kJ), 14,2 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate (davon 0,28 g Zucker), 14,4 g Fett und 0,6 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Haselnusspastete · BLS-Code W293100
- Kalorien
- 189 kcal
- Eiweiß
- 14,2 g
- Kohlenhydrate
- 0,4 g
- Fett
- 14,4 g
- Ballaststoffe
- 0,6 g
- Zucker
- 0,28 g
- Salz
- 1,8 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 189 kcal
- Eiweiß
- 14,2 g
- Kohlenhydrate
- 0,4 g
- Zucker
- 0,3 g
- Fett
- 14,4 g
- Ballaststoffe
- 0,6 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß30 %
- Kohlenhydrate1 %
- Fett69 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 189 kcal / 785 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 14,2 g | |
| Fett | 14,4 g | |
| Kohlenhydrate | 0,4 g | |
| Zucker | 0,28 g | |
| Ballaststoffe | 0,6 g | |
| Salz | 1,8 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
Varianten & Zubereitungen
Weitere Lebensmittel: Wurst & Fleischwaren
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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · W293100 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)