Hefeplinsen mit Apfel, gebraten: Kalorien & Nährwerte
100 g Hefeplinsen mit Apfel, gebraten haben 280 kcal (1.171 kJ), 6,1 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate (davon 9,5 g Zucker), 13,2 g Fett und 2,3 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Hefeplinsen mit Apfel, gebraten · BLS-Code Y818342
- Kalorien
- 280 kcal
- Eiweiß
- 6,1 g
- Kohlenhydrate
- 33 g
- Fett
- 13,2 g
- Ballaststoffe
- 2,3 g
- Zucker
- 9,5 g
- Salz
- 0,1 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 280 kcal
- Eiweiß
- 6,1 g
- Kohlenhydrate
- 33 g
- Zucker
- 9,5 g
- Fett
- 13,2 g
- Ballaststoffe
- 2,3 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß9 %
- Kohlenhydrate48 %
- Fett43 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 280 kcal / 1.171 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 6,1 g | |
| Fett | 13,2 g | |
| Kohlenhydrate | 33 g | |
| Zucker | 9,5 g | |
| Ballaststoffe | 2,3 g | |
| Salz | 0,1 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
Varianten & Zubereitungen
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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · Y818342 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)