Kartoffelsalat mit Mayonnaise: Kalorien & Nährwerte

100 g Kartoffelsalat mit Mayonnaise haben 154 kcal (638 kJ), 1,6 g Eiweiß, 10,1 g Kohlenhydrate (davon 1,1 g Zucker), 11,4 g Fett und 1,4 g Ballaststoffe.

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Kartoffelsalat mit Mayonnaise · BLS-Code X1A2020

JE 100 G
Kalorien
154 kcal
Eiweiß
1,6 g
Kohlen­hydrate
10,1 g
Fett
11,4 g
Ballaststoffe
1,4 g
Zucker
1,1 g
Salz
0,38 g

Nährwerte für deine Portion

Kalorien
154 kcal
Eiweiß
1,6 g
Kohlen­hydrate
10,1 g
Zucker
1,1 g
Fett
11,4 g
Ballaststoffe
1,4 g

für 100 g

Energieverteilung

  • Eiweiß4 %
  • Kohlenhydrate27 %
  • Fett69 %
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Alle Nährwerte je 100 g

NährstoffMenge% NRV
Energie154 kcal / 638 kJ
MAKRONÄHRSTOFFE
Eiweiß1,6 g
Fett11,4 g
Kohlenhydrate10,1 g
Zucker1,1 g
Ballaststoffe1,4 g
Salz0,38 g

Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.

% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.

Varianten & Zubereitungen

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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · X1A2020 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)