Knuspermüsli (Granola) gesüßt, mit Milch 3,5 % Fett und Fruchtmischung: Kalorien & Nährwerte
100 g Knuspermüsli (Granola) gesüßt, mit Milch 3,5 % Fett und Fruchtmischung haben 154 kcal (644 kJ), 4,8 g Eiweiß, 17,9 g Kohlenhydrate (davon 9,4 g Zucker), 6,2 g Fett und 3 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Knuspermüsli (Granola) gesüßt, mit Milch 3,5 % Fett und Fruchtmischung · BLS-Code X0A3020
- Kalorien
- 154 kcal
- Eiweiß
- 4,8 g
- Kohlenhydrate
- 17,9 g
- Fett
- 6,2 g
- Ballaststoffe
- 3 g
- Zucker
- 9,4 g
- Salz
- 0,04 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 154 kcal
- Eiweiß
- 4,8 g
- Kohlenhydrate
- 17,9 g
- Zucker
- 9,4 g
- Fett
- 6,2 g
- Ballaststoffe
- 3 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß13 %
- Kohlenhydrate49 %
- Fett38 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 154 kcal / 644 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 4,8 g | |
| Fett | 6,2 g | |
| Kohlenhydrate | 17,9 g | |
| Zucker | 9,4 g | |
| Ballaststoffe | 3 g | |
| Salz | 0,04 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
Varianten & Zubereitungen
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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · X0A3020 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)