Müsli ungesüßt, mit Milch 3,5 % Fett und Fruchtmischung: Kalorien & Nährwerte
100 g Müsli ungesüßt, mit Milch 3,5 % Fett und Fruchtmischung haben 143 kcal (601 kJ), 5,5 g Eiweiß, 17,6 g Kohlenhydrate (davon 5,6 g Zucker), 4,7 g Fett und 3,8 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Müsli ungesüßt, mit Milch 3,5 % Fett und Fruchtmischung · BLS-Code X092410
- Kalorien
- 143 kcal
- Eiweiß
- 5,5 g
- Kohlenhydrate
- 17,6 g
- Fett
- 4,7 g
- Ballaststoffe
- 3,8 g
- Zucker
- 5,6 g
- Salz
- 0,04 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 143 kcal
- Eiweiß
- 5,5 g
- Kohlenhydrate
- 17,6 g
- Zucker
- 5,6 g
- Fett
- 4,7 g
- Ballaststoffe
- 3,8 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß16 %
- Kohlenhydrate52 %
- Fett31 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 143 kcal / 601 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 5,5 g | |
| Fett | 4,7 g | |
| Kohlenhydrate | 17,6 g | |
| Zucker | 5,6 g | |
| Ballaststoffe | 3,8 g | |
| Salz | 0,04 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
Varianten & Zubereitungen
- Müsli Bircher-Benner Art, gesüßt, mit Äpfeln, Rosinen, Sahne und Nüssen · 129 kcal
- Müsli Bircher-Benner Art, ungesüßt, mit Äpfeln, Rosinen, Sahne und Nüssen · 114 kcal
- Müsli gesüßt, mit Joghurt 3,5 % Fett und Fruchtmischung · 125 kcal
- Müsli gesüßt, mit Milch 3,5 % Fett und Fruchtmischung · 154 kcal
- Müsli gesüßt, mit Sojadrink und Fruchtmischung · 138 kcal
- Müsli ungesüßt, mit Joghurt 3,5 % Fett und Fruchtmischung · 117 kcal
- Müsli ungesüßt, mit Sojadrink und Fruchtmischung · 131 kcal
Weitere Lebensmittel: Gerichte & Rezepte
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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · X092410 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)