Müsli gesüßt, mit Joghurt 3,5 % Fett und Fruchtmischung: Kalorien & Nährwerte
100 g Müsli gesüßt, mit Joghurt 3,5 % Fett und Fruchtmischung haben 125 kcal (523 kJ), 4,9 g Eiweiß, 15,3 g Kohlenhydrate (davon 7,9 g Zucker), 4,1 g Fett und 2,3 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Müsli gesüßt, mit Joghurt 3,5 % Fett und Fruchtmischung · BLS-Code X0A5010
- Kalorien
- 125 kcal
- Eiweiß
- 4,9 g
- Kohlenhydrate
- 15,3 g
- Fett
- 4,1 g
- Ballaststoffe
- 2,3 g
- Zucker
- 7,9 g
- Salz
- 0,07 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 125 kcal
- Eiweiß
- 4,8 g
- Kohlenhydrate
- 15,3 g
- Zucker
- 7,9 g
- Fett
- 4,1 g
- Ballaststoffe
- 2,3 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß17 %
- Kohlenhydrate52 %
- Fett31 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 125 kcal / 523 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 4,9 g | |
| Fett | 4,1 g | |
| Kohlenhydrate | 15,3 g | |
| Zucker | 7,9 g | |
| Ballaststoffe | 2,3 g | |
| Salz | 0,07 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
Varianten & Zubereitungen
- Müsli Bircher-Benner Art, gesüßt, mit Äpfeln, Rosinen, Sahne und Nüssen · 129 kcal
- Müsli Bircher-Benner Art, ungesüßt, mit Äpfeln, Rosinen, Sahne und Nüssen · 114 kcal
- Müsli gesüßt, mit Milch 3,5 % Fett und Fruchtmischung · 154 kcal
- Müsli gesüßt, mit Sojadrink und Fruchtmischung · 138 kcal
- Müsli ungesüßt, mit Joghurt 3,5 % Fett und Fruchtmischung · 117 kcal
- Müsli ungesüßt, mit Milch 3,5 % Fett und Fruchtmischung · 143 kcal
- Müsli ungesüßt, mit Sojadrink und Fruchtmischung · 131 kcal
Weitere Lebensmittel: Gerichte & Rezepte
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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · X0A5010 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)