Paprikaschoten gebacken, mit Bulgur-Gemüsefüllung: Kalorien & Nährwerte
100 g Paprikaschoten gebacken, mit Bulgur-Gemüsefüllung haben 90 kcal (380 kJ), 2,7 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate (davon 4,3 g Zucker), 2 g Fett und 2,5 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Paprikaschoten gebacken, mit Bulgur-Gemüsefüllung · BLS-Code X553712
- Kalorien
- 90 kcal
- Eiweiß
- 2,7 g
- Kohlenhydrate
- 14 g
- Fett
- 2 g
- Ballaststoffe
- 2,5 g
- Zucker
- 4,3 g
- Salz
- 0,19 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 90 kcal
- Eiweiß
- 2,7 g
- Kohlenhydrate
- 14 g
- Zucker
- 4,3 g
- Fett
- 2 g
- Ballaststoffe
- 2,5 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß13 %
- Kohlenhydrate66 %
- Fett21 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 90 kcal / 380 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 2,7 g | |
| Fett | 2 g | |
| Kohlenhydrate | 14 g | |
| Zucker | 4,3 g | |
| Ballaststoffe | 2,5 g | |
| Salz | 0,19 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
Varianten & Zubereitungen
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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · X553712 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)