Pudding-Plunder belegt mit Früchten und Klarguss: Kalorien & Nährwerte
100 g Pudding-Plunder belegt mit Früchten und Klarguss haben 237 kcal (992 kJ), 4,6 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate (davon 12,1 g Zucker), 11,4 g Fett und 1,5 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Pudding-Plunder belegt mit Früchten und Klarguss · BLS-Code D7A7420
- Kalorien
- 237 kcal
- Eiweiß
- 4,6 g
- Kohlenhydrate
- 28 g
- Fett
- 11,4 g
- Ballaststoffe
- 1,5 g
- Zucker
- 12,1 g
- Salz
- 0,42 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 237 kcal
- Eiweiß
- 4,6 g
- Kohlenhydrate
- 28 g
- Zucker
- 12,1 g
- Fett
- 11,4 g
- Ballaststoffe
- 1,5 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß8 %
- Kohlenhydrate48 %
- Fett44 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 237 kcal / 992 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 4,6 g | |
| Fett | 11,4 g | |
| Kohlenhydrate | 28 g | |
| Zucker | 12,1 g | |
| Ballaststoffe | 1,5 g | |
| Salz | 0,42 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
Varianten & Zubereitungen
Weitere Lebensmittel: Kuchen & Gebäck
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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · D7A7420 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)