Quarkbällchen (Hefeteig) frittiert: Kalorien & Nährwerte

100 g Quarkbällchen (Hefeteig) frittiert haben 408 kcal (1.710 kJ), 10,8 g Eiweiß, 49,7 g Kohlenhydrate (davon 24,4 g Zucker), 17,5 g Fett und 2,9 g Ballaststoffe.

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Quarkbällchen (Hefeteig) frittiert · BLS-Code D7A6600

JE 100 G
Kalorien
408 kcal
Eiweiß
10,8 g
Kohlen­hydrate
49,7 g
Fett
17,5 g
Ballaststoffe
2,9 g
Zucker
24,4 g
Salz
0,08 g

Nährwerte für deine Portion

Kalorien
408 kcal
Eiweiß
10,8 g
Kohlen­hydrate
49,7 g
Zucker
24,4 g
Fett
17,5 g
Ballaststoffe
2,9 g

für 100 g

Energieverteilung

  • Eiweiß11 %
  • Kohlenhydrate50 %
  • Fett39 %
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Alle Nährwerte je 100 g

NährstoffMenge% NRV
Energie408 kcal / 1.710 kJ
MAKRONÄHRSTOFFE
Eiweiß10,8 g
Fett17,5 g
Kohlenhydrate49,7 g
Zucker24,4 g
Ballaststoffe2,9 g
Salz0,08 g

Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.

% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.

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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · D7A6600 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)