Quarkkrapfen frittiert: Kalorien & Nährwerte
100 g Quarkkrapfen frittiert haben 340 kcal (1.422 kJ), 7 g Eiweiß, 39,4 g Kohlenhydrate (davon 17,9 g Zucker), 16,3 g Fett und 2,5 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Quarkkrapfen frittiert · BLS-Code Y880763
- Kalorien
- 340 kcal
- Eiweiß
- 7 g
- Kohlenhydrate
- 39,4 g
- Fett
- 16,3 g
- Ballaststoffe
- 2,5 g
- Zucker
- 17,9 g
- Salz
- 0,26 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 340 kcal
- Eiweiß
- 7 g
- Kohlenhydrate
- 39,4 g
- Zucker
- 17,9 g
- Fett
- 16,3 g
- Ballaststoffe
- 2,5 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß8 %
- Kohlenhydrate47 %
- Fett44 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 340 kcal / 1.422 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 7 g | |
| Fett | 16,3 g | |
| Kohlenhydrate | 39,4 g | |
| Zucker | 17,9 g | |
| Ballaststoffe | 2,5 g | |
| Salz | 0,26 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · Y880763 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)