Raspeli: Kalorien & Nährwerte
100 g Raspeli haben 450 kcal (1.882 kJ), 6,3 g Eiweiß, 50,4 g Kohlenhydrate (davon 49,5 g Zucker), 23,4 g Fett und 6,8 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Raspeli · BLS-Code D701500
- Kalorien
- 450 kcal
- Eiweiß
- 6,3 g
- Kohlenhydrate
- 50,4 g
- Fett
- 23,4 g
- Ballaststoffe
- 6,8 g
- Zucker
- 49,5 g
- Salz
- 0,18 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 450 kcal
- Eiweiß
- 6,3 g
- Kohlenhydrate
- 50,4 g
- Zucker
- 49,5 g
- Fett
- 23,4 g
- Ballaststoffe
- 6,8 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß6 %
- Kohlenhydrate46 %
- Fett48 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 450 kcal / 1.882 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 6,3 g | |
| Fett | 23,4 g | |
| Kohlenhydrate | 50,4 g | |
| Zucker | 49,5 g | |
| Ballaststoffe | 6,8 g | |
| Salz | 0,18 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · D701500 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)