Rinderherzragout mit Champignons: Kalorien & Nährwerte
100 g Rinderherzragout mit Champignons haben 112 kcal (468 kJ), 11,5 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate (davon 0,8 g Zucker), 5,6 g Fett und 0,7 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Rinderherzragout mit Champignons · BLS-Code Y171223
- Kalorien
- 112 kcal
- Eiweiß
- 11,5 g
- Kohlenhydrate
- 3,6 g
- Fett
- 5,6 g
- Ballaststoffe
- 0,7 g
- Zucker
- 0,8 g
- Salz
- 0,63 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 112 kcal
- Eiweiß
- 11,5 g
- Kohlenhydrate
- 3,6 g
- Zucker
- 0,8 g
- Fett
- 5,6 g
- Ballaststoffe
- 0,7 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß42 %
- Kohlenhydrate13 %
- Fett45 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 112 kcal / 468 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 11,5 g | |
| Fett | 5,6 g | |
| Kohlenhydrate | 3,6 g | |
| Zucker | 0,8 g | |
| Ballaststoffe | 0,7 g | |
| Salz | 0,63 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
Varianten & Zubereitungen
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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · Y171223 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)