Salzburger Nockerl gebacken: Kalorien & Nährwerte
100 g Salzburger Nockerl gebacken haben 228 kcal (952 kJ), 8,4 g Eiweiß, 19,9 g Kohlenhydrate (davon 16 g Zucker), 12,6 g Fett und 0,29 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Salzburger Nockerl gebacken · BLS-Code Y890463
- Kalorien
- 228 kcal
- Eiweiß
- 8,4 g
- Kohlenhydrate
- 19,9 g
- Fett
- 12,6 g
- Ballaststoffe
- 0,29 g
- Zucker
- 16 g
- Salz
- 0,26 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 228 kcal
- Eiweiß
- 8,4 g
- Kohlenhydrate
- 19,9 g
- Zucker
- 16 g
- Fett
- 12,6 g
- Ballaststoffe
- 0,3 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß15 %
- Kohlenhydrate35 %
- Fett50 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 228 kcal / 952 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 8,4 g | |
| Fett | 12,6 g | |
| Kohlenhydrate | 19,9 g | |
| Zucker | 16 g | |
| Ballaststoffe | 0,29 g | |
| Salz | 0,26 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · Y890463 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)