Thüringer Mohnkuchen (Hefeteig): Kalorien & Nährwerte
100 g Thüringer Mohnkuchen (Hefeteig) haben 294 kcal (1.233 kJ), 9 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate (davon 16,7 g Zucker), 12,7 g Fett und 3,8 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Thüringer Mohnkuchen (Hefeteig) · BLS-Code D4A6300
- Kalorien
- 294 kcal
- Eiweiß
- 9 g
- Kohlenhydrate
- 34 g
- Fett
- 12,7 g
- Ballaststoffe
- 3,8 g
- Zucker
- 16,7 g
- Salz
- 0,09 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 294 kcal
- Eiweiß
- 9 g
- Kohlenhydrate
- 34 g
- Zucker
- 16,7 g
- Fett
- 12,7 g
- Ballaststoffe
- 3,8 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß13 %
- Kohlenhydrate47 %
- Fett40 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 294 kcal / 1.233 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 9 g | |
| Fett | 12,7 g | |
| Kohlenhydrate | 34 g | |
| Zucker | 16,7 g | |
| Ballaststoffe | 3,8 g | |
| Salz | 0,09 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
Varianten & Zubereitungen
Weitere Lebensmittel: Kuchen & Gebäck
Keine Lust, Thüringer Mohnkuchen (Hefeteig) per Hand einzutragen?
Mach einfach ein Foto deiner Mahlzeit – FoodScope erkennt die Zutaten und rechnet mit denselben BLS-Werten. Probier es direkt hier aus:
Was steckt in deiner Mahlzeit?
Lade ein Foto hoch und erhalte in wenigen Augenblicken eine nachvollziehbare Schätzung zu Kalorien, Makros und sichtbaren Zutaten.
Mahlzeitenfoto hier ablegen
Am besten funktioniert ein helles Foto, auf dem Teller und Portion vollständig zu sehen sind.
Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · D4A6300 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)
