Türkische Pizza (Lahmacun) gefüllt mit Grillfleisch (Geflügel), Rohkost und Sauce: Kalorien & Nährwerte
100 g Türkische Pizza (Lahmacun) gefüllt mit Grillfleisch (Geflügel), Rohkost und Sauce haben 186 kcal (781 kJ), 9,1 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate (davon 2,1 g Zucker), 8,5 g Fett und 2,2 g Ballaststoffe.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. BLS-Bezeichnung: Türkische Pizza (Lahmacun) gefüllt mit Grillfleisch (Geflügel), Rohkost und Sauce · BLS-Code Y9A1080
- Kalorien
- 186 kcal
- Eiweiß
- 9,1 g
- Kohlenhydrate
- 17 g
- Fett
- 8,5 g
- Ballaststoffe
- 2,2 g
- Zucker
- 2,1 g
- Salz
- 0,58 g
Nährwerte für deine Portion
- Kalorien
- 186 kcal
- Eiweiß
- 9,1 g
- Kohlenhydrate
- 17 g
- Zucker
- 2,1 g
- Fett
- 8,5 g
- Ballaststoffe
- 2,2 g
für 100 g
Energieverteilung
- Eiweiß20 %
- Kohlenhydrate38 %
- Fett42 %
Alle Nährwerte je 100 g
| Nährstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Energie | 186 kcal / 781 kJ | |
| MAKRONÄHRSTOFFE | ||
| Eiweiß | 9,1 g | |
| Fett | 8,5 g | |
| Kohlenhydrate | 17 g | |
| Zucker | 2,1 g | |
| Ballaststoffe | 2,2 g | |
| Salz | 0,58 g | |
Vitamine und Mineralstoffe ergänzen wir für dieses Lebensmittel in Kürze.
% NRV = Anteil am Nährstoffbezugswert für Erwachsene (EU-Verordnung 1169/2011). „Spuren“ = unterhalb der Bestimmungsgrenze.
Varianten & Zubereitungen
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Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025 · Y9A1080 · Datenstand: BLS 4.0 (2025)